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AMELIOREZ VOTRE MOTIVATION A AGIR

Dernière mise à jour : 17 juin 2020

Vous vous êtes fixé un objectif et vous n'arrivez pas à le réaliser. Vous sentez que vous manquez de motivation pour passer à l'action.


Le coaching vous propose une analyse en trois questions :

Quel est le sens de l'objectif ? A court, moyen et long terme ? L'objectif fait-il sens pour vous ? (avoir un intérêt).

Pensez-vous avoir les capacités de réaliser l'objectif ? Vous croyez-vous capable de le réaliser ? (avoir confiance). Quels sont les moyens que vous avez pour l'atteindre ? Les conditions pour réussir sont-elles remplies ? (avoir les moyens). Si l'une des trois conditions n'est pas remplie, deux options s'offrent à vous : revoir l'objectif et/ou travailler l'élément qui manque Ce triangle peut être utilisé avec les enfants (les fameux devoirs) et pour motiver quelqu'un – lui montrer l'intérêt, lui faire confiance et lui donner les moyens de ... utile pour les managers.

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